건강4

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  눈 건강에 좋은 음식, 시력 좋아지는 법 요즘 스마트폰이나 PC들은 사용하지 않는사람이 드문데요. 아침에 일어나서 저녁에 잠들기 전까지 TV를 포함해 수많은 전자기기에 노출되어있습니다. 출근시간이나 퇴근시간에 틈틈히 보는 스마트폰과 업무시간에 지속적으로 사용해야하는 PC, 퇴근후 드라마라도 한편 보려고 보게되는 TV 등 깨어있는 시간에 우리의 눈은 전자기기와 함께하고 있습니다. 우리의 눈은 전자기기에 지속적으로 노출되고 있는데요. 노출되는것만이 문제가 아니라 전자기기에 집중하면서 눈의 깜박임이 현저하게 적어져서 발생하는 안구 건조증이 발병할 확률이 늘어나게 됩니다. 또한 갑자기 물체가 흐릿하게 보이고 초점을 맞추기 어려워지는 '컴퓨터 시력 증후군'도 대표적으로 발병하는 시력 저하의 원인입니다. 아무래도 연령대가 높은 분들보다는 젊은이들이 스마트.. 건강 2019. 5. 27.

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  화농성여드름치료 후시딘도 효과가 있어요. 요즘 한창 아침저녁으로 쌀쌀한 날씨가 이어지고 있어요. 날씨는 화창하고 좋은데 저한테는 큰 고민이 생겼습니다. 바로 성인 여드름인데요. 화농성여드름으로 이마 여기저기에 올라오고 턱에도 올라와서 너무 속상해요. 여드름이 생기면 저는 가만히 두질 못하고 자꾸 손이가서 고름을 짜게 되요. 그렇게 되면서 상처가나고 다시 여드름이 올라오는 악순환이 반복됩니다. ㅠㅠ 화농성여드름이 계속해서 올라와 스트레스를 받고있을때 문득 제 눈에 후시딘 연고가 보이더라고요. 후시딘 연고가 상처에 효과가 있고 연고를 발라두면 손이 덜 갈까 싶어서 발라보려고 효능효과를 찾아보았는데, 후시딘은 원래부터 여드름 치료에 효과가 있는 제품이었던거죠. 여드름이 생기는 원인은 딱히 정의 된게 없다고 합니다. 여러가지 원인이 복합적으로 연계되어.. 건강 2018. 9. 16.

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  캡사이신 화상 청양고추 손질방법! 중학교때 고추전을 해먹으려고 고추씨를 빼는 작업을 했던 경험이 었어요. 고추씨를 뺄때는 잘 몰랐는데 다 빼고 전을 만드려고 보니까 손끝이 화끈거려서 눈물이 다 날 정도였어요. 얼음물에 손을 담구고 있지 않으면 견디기 힘들 정도였는데요. 아무리 손을 비누로 닦아도 그 고통은 줄어들지도 않고 지속되더라고요. ㅠㅠ 알고보니 그게 '캡사이신 화상'이었습니다. 여러분들은 청양고출ㄹ 손질하다가 손끝이 화끈거리거나 쓰라렸던 경험이 있으신가요? 그렇다면 저와 같은 '캡사이신 화상'에 걸렸던 거였어요. 그렇다면 '캡사이신 화상'이란 무엇일까요? '캡사이신 화상'에 걸리지 않으려면 어떻게 해야하고, 만약 걸렸다면 어떤 대처를 해야할까요? 오늘은 '캡사이신 화상'에 대처하는 방법과 예방법에 대해서 포스팅 해보려고 합니다. .. 건강 2018. 9. 15.

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  침샘염증 원인 및 증상 침샘염에 관하여 침샘에 생기는 염증&돌 초기에 발견하는게 중요해요! 제가 겪고있는 병이기도하고 생각보다 많은 분들이 겪고있는 병인 침샘염에 대해서 알아보고자 합니다. 보통 침샘염의 발견은 음식물을 섭취할때 생기는 통증이나 부어오름 때문에 발견하게 되는데요. 이때 통증이 상당합니다. 침샘염증 원인은 보통 박테리아나 바이러스에 의해서 발생하는데요. 감염부위에 따라서 통증이나 나타나는 증상이 달라지기도 합니다. 또 드물게는 면역질환이나 다른 전신질환에 의해서 나타나기도합니다. 아직까지는 뚜렷한 원인이 밝혀지진 않았습니다. 또 다른 원인으로는 충분하지 않은 수분섭취와 스트레스로 인한 원인, 자가면역질환에 의해 침샘 염증이 반복되는 경우도 있다고 합니다. 침샘염증의 증상을 보게 되면 보통 침샘이 돌에 의해 막혀서 음식물을 섭취할.. 건강 2016. 12. 4.